Těhotenská masáž

Těhotenská masáž 

Jedná se o velmi jemnou relaxační masáž. Uvolňuje napětí ve svalech a kloubech způsobené vyšší hmotností. Zmirňuje bolestí zad a nohou, zlepšuje držení těla. Snižuje zadržování vody v těle, napomáhá pružnosti kůže čím pomáhá zabraňovat vzniku strií a křečových žil. 

Masáž provádím vleže na boku za pomocí jemných plynulých tahů. V oblasti zad a šíje se uvolňuje svalové napětí, aby nedocházelo k otokům, křečím, křečovým žilám. 

Kontraindikace: 

• první trimestr (masáž provádíme od 4. měsíce těhotenství)
• rizikové těhotenství
• vysoký krevní tlak
• cukrovka
• chřipka nebo chlazení
• jakákoliv infekce
• neobvyklá bolest či nevolnost